원리: 고전적 조건화(Pavlov) · 조작적 조건화(Skinner, 보상·처벌) → 학습된 부적응 행동을 재학습
기법 | 핵심 | 적응 |
|---|---|---|
체계적 둔감화 | 이완 + 공포 위계에 점진 노출 | 특정공포증 |
노출/홍수법(flooding) | 강한 공포 자극에 직접·지속 노출 | 공포증·PTSD |
노출 및 반응 방지(ERP) | 불안 유발 후 강박행동 못 하게 | 강박장애 1차 |
혐오치료 | 부적응 행동에 불쾌 자극 연결 | 중독·도착증 |
토큰경제 | 바람직 행동에 보상(토큰) | 입원·소아 행동 |
이완훈련·바이오피드백 | 생리 각성 낮추기 | 불안·긴장 |
연습문제 6문제
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예시) 초음파 (X) → 초음파 사진에서 PDA 소견을 어떻게 알 수 있나요? (O)