참고로 최근 비약물치료에 대해서도 물어보는 것에 관해 대비해서 다음을 알아두면 좋습니다.

고혈압 생활습관 교정에서 가장 혈압강하 효과가 높은 것은 육식위주의 식사에서 채식위주의 식사로 교정시 혈압강하 효과가 제일 좋게 나왔습니다. (평균적으로 SBP기준 10mmHg정도)